VIP
如何从零基础开始？
1068758
45'27”
7节
如何向高阶级提升？
-
"
此刻在Wake习练 - 每分每秒，都有来自全世界的Wakers在这里探索瑜伽世界，享受身心结合。
-
-
- 185****6308
- 刚刚习练了第6节：专注呼吸，定神安心
-
-
-
- 185****6308
- 刚刚习练了第6节：专注呼吸，定神安心
-
-
-
- 琪宝/温御兔🐇 💖
- 刚刚习练了01：自我同情冥想法
-
-
-
- 静静
- 刚刚习练了冬季经络瑜伽
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第7节：观想湖水，清醒头脑
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第8节：如何读懂深奥的经文
-
-
-
- 137****7533
- 刚刚习练了第2节：Hari Om Shiva Om
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第6节：专注呼吸，定神安心
-
-
-
- 136****2927
- 刚刚习练了14天流瑜伽初级入门计划
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第5节：选择专注的对象
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第4节：如何安住此心
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第3节：善待这颗散乱的心
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第2节：与念头和解
-
-
-
- 阿晟
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
-
-
-
- 138****9408
- 刚刚习练了第1节：深度放松冥想
-
-
-
- 137****7533
- 刚刚习练了第1节：Idé Weré Weré
-
-
-
- xh
- 刚刚习练了21天芭蕾塑形训练
-
-
-
- 173****3193
- 刚刚习练了第3节：深层肌肉放松
-
-
-
- 173****3193
- 刚刚习练了第2节：海滩放松
-
-
-
- 懿簇短睫毛✨328
- 刚刚习练了第6节：带你探索前世今生
-
-
-
- 双双
- 刚刚习练了帕梅拉极速燃脂舞
-
-
-
- 173****3193
- 刚刚习练了第1节：介绍睡眠
-
-
-
- 135****2743
- 刚刚习练了完美直角肩的养成
-
-
-
- 懿簇短睫毛✨328
- 刚刚习练了第6节：带你探索前世今生
-
