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如何从零基础开始？
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45'27”
7节
如何向高阶级提升？
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此刻在Wake习练 - 每分每秒，都有来自全世界的Wakers在这里探索瑜伽世界，享受身心结合。
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- Sunny
- 刚刚习练了05：智慧冥想，正视、停止自己的嫉妒心
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- Sunny
- 刚刚习练了04：集中冥想，放宽心态
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- \噬血狂魔@.中国人
- 刚刚习练了第3节：美丽心灵花园
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- 文文
- 刚刚习练了第5天：白光冥想疗愈
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- Katie🐤
- 刚刚习练了第5节：《山》
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- Sunny
- 刚刚习练了03：嫉妒的心理――幸灾乐祸
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- 150****1529
- 刚刚习练了第6节：散步
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- Sunny
- 刚刚习练了02：我们为什么会产生嫉妒心理
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- 刚刚习练了第5节：柔软与放松
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- 文文
- 刚刚习练了第4节：深爱着美好的自己
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- \噬血狂魔@.中国人
- 刚刚习练了第2节：电流冥想法
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- Sunny
- 刚刚习练了01：安静下来：拔掉伤人害己的嫉妒刺.
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- Katie🐤
- 刚刚习练了第4节：《Monsoon Rain》
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- 伯爵千金の萧
- 刚刚习练了第1节：定的冥想法
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- 150****1529
- 刚刚习练了第4节：压力身体扫描.
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- 酸枣
- 刚刚习练了第2节：Hari Om Shiva Om
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- *a润
- 刚刚习练了第6节：找到引起愤怒的信念
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- 小山
- 刚刚习练了第6节：米尔顿.艾瑞克森
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- \噬血狂魔@.中国人
- 刚刚习练了第1节：草原冥想疗愈
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- 138****9408
- 刚刚习练了第2节：写一封情书给亲爱的自己
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- Katie🐤
- 刚刚习练了第3节：《Butterfly》
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- 文文
- 刚刚习练了第3节：美丽心灵花园
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- 酸枣
- 刚刚习练了第1节：Idé Weré Weré
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- 150****1529
- 刚刚习练了第3节：开放的知觉
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