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冥想与塔罗的奇幻之旅 521325人参加 付费

黄俐涵
蓝星漫创始人 & CEO
导师介绍
早年在商业上的发展与历练，虽在物质和社会领域获得了丰盛，艰辛的坎坷之路带来的不是消极与停滞，而是每每净化后滋生的积极和勇气的坚韧力量，两次生死经验潜意识里把自己破茧重生，对生命的课题理解和感悟一次次的升华，生命教会我们不仅仅是“我是谁”，而是我是谁？将去哪里？内在的觉察之旅，与你相约！
课程介绍
走进冥想与塔罗，探索未知领域
习练周期
适用人群
所有人
注意事项
1、尽量不在冥想前进食，因为这会影响你集中精神状态。2、选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习，易于进入冥想状态。 3、选择一个固定的时间—-清晨和傍晚比较理想。 4、选择自己觉得舒适的姿势，坐着、躺着或自己喜欢的姿势都可以。 5、建立一个有节奏的呼吸结构——如：吸气3-5秒，然后呼气3-5秒。 6、注意保暖 —避免冷风，身体着凉。 7、衣着以宽松，弹性较大的舒适即可。
塔罗牌(Tarot)是西方古老的占卜工具， 同时也是最直观的疗愈解惑工具， 地位相当于中国的《易经》。 通过四节冥想与塔罗的课程， 便可以利用塔罗占卜事业走向、金钱关系、两性关系等问题， 同时还有相对应的冥想疗法练习， 提升生命质量。