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7天孕妇中期调养计划 付费

课程介绍
帮助孕妈妈轻松渡过孕中期阶段
习练周期
适用人群
孕期女性
注意事项
1、练习过程中随时喝水2、出现头晕、头痛等不适现象，应当立即停止，调整到舒适状态后再根据自身情况练习3、在保胎状态的准妈妈先咨询医生是否能练习4、不过度追求体式的深度，避免深入的前屈及扭转5、听从练习时身体发出的信号，顺应身体指示